Oi, pessoal!!
O verão tá chegandooooo!!! E a moda entre as famosas do mundo todo é o detox líquido. Já ouviram falar? Cindy Crawford, Giovanna Antonelli, Isis Valverde, Amandha Lee e Luciana Gimenez já admitiram que são adeptas.
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| Cindy Crawford |
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| Giovanna Antonelli, Isis Valverde, Amandha Lee e Luciana Gimenez |
São sucos prensados a frio que ajudam a eliminar as toxinas do organismo, melhoram
o funcionamento do intestino, ativam o sistema imunológico e aumentam a hidratação do corpo. De acordo com nutricionistas, as frutas, verduras e outras substâncias utilizadas nesses sucos são ricos em fibras, vitaminas e minerais essenciais para a manutenção da saúde.
Existem várias receitas. Mas quem não tem muito tempo, a opção é comprar pronto
mesmo. Há várias opções pela internet ou até em lojas e alguns supermercados.
Algumas pessoas substituem o suco por uma refeição. Eu decidi fazer um dia de detox
líquido. Comprei 8 sucos para tomar durante um dia.
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| Tânia Mara |
Confesso que estou com medo de sentir fome ou com vontade de mastigar. A empresa que comprei o mix de sucos vai entregar na minha casa na próxima sexta-feira, o que quer dizer que vou ter que fazer a experiência no fim de semana!!! Como sábado estarei de plantão e ainda por cima tenho uma festa de criança, escolhi o DOMINGO!!!! Será que resisto?
Depois eu conto pra vocês da minha experiência e se valeu mesmo a pena.
Mil beijos,
Raquel
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